Хитония - это комплексная система по использованию внутренних резервов организма для достижения долголетия, сохранения молодости и укрепления здоровья.

• комплексный подход к укреплению иммунной системы и достижению долголетия;
• программирование подсознания для активизации внутренних резервов организма;
• использование энергетики секса для перенастройки внутренних биологических часов;
• умение слушать свой организм и следовать его инструкциям.

• набор физических упражнений, созданный на основе изучения шаманских практик и ритуалов античных народов;
• система питания и очистки организма, стимулирующая иммунную систему и формирующая здоровый микробиом;
• набор психологических практик, позволяющий задействовать внутренние резервы организма и повысить устойчиваость психики;
• философское мировоззрение, помогающее эффективно решать возникающие проблемы и добиваться успеха в делах.

• Организм это сложная биохимическая система, которая должна регулировать сама себя. Причиной большинства заболеваний организма, особенно хронических, помимо генетический предрасположенности является дисбаланс в работе органов. Поэтому основная задача это дать возможность организму работать в нужном ему режиме, с поддержанием оптимального биохимического баланса.


• Иммунная система человека предназначена для распознавания и борьбы с возбудителями болезней, поэтому в первую очередь нужно укреплять иммунную систему и больше полагаться на неё, в том числе давая ей возможность самой бороться с вирусами, которые не представляют угрозу для жизни.


• Так как координация работы всеми органами нашего организма осуществляется нашим мозгом, большое значение имеет психологическое состояние человека и настрой.


• Наш организм запрограммирован на старение в соответствии с установками в наших ДНК. Данная программа отрабатывается нашим мозгом, который ориентируется на внутренние биологические часы. Ход этих часов можно замедлить набором психологических приемов, а также физической активностью. Этому также способствует активное занятие сексом.


• Старение, если рассмотреть его как независимое явление, по сути своей является заболеванием, ведущим к замедлению и нарушению процесса деления клеток в нашем организме. Стимуляция процесса деления клеток позволяет поддерживать организм в молодом состоянии. В качестве таких стимуляторов могут выступать лечебные травы и продукты, обладающие лечебными свойствами.


• Каждый человек зависит от влияния на его организм полей различной природы, которые постоянно окружают его и воздействуют на его физическое и ментальное состояние. Поэтому важное значение имеет психологическая перебалансировка организма для адаптации к новым условиям.


• Человек является частью окружающей природы, поэтому по сути своей его можно рассматривать как обычное животное. Соответственно, его поведение и мотивация определяются теми же самыми базовыми инстинктами, что и у других представителей животного мира. Этот момент крайне важен для выработки системы психологической подготовки.


• В нашем организме заложены резервы, которые в обычной жизни никак не задействованы, но к которым можно получить доступ путем психологических практик. Эта открывает возможности для исцеления хронических болезней и удлинения сроков жизни.


• В древности существовали знания о скрытых возможностях нашего организма, которые к настоящему времени во многом утеряны. Тем не менее, упоминания о таких возможностях дают понимание, в каком направлении нужно двигаться, чтобы восстановить эти знания, и как их применять на практике.

1. Все болезни нужно стараться предотвращать, а не лечить.

Добиться этого можно путем укрепления иммунной системы и поддержания необходимого биохимического баланса в организме. В практическом плане это достигается за счёт следующего:
• позитивных стрессов в виде повышенных физических нагрузок, периодического охлаждения и регулярного вывода себя из зоны комфорта.
• подбора питания для поддержания биохимии организма в сбалансированном состоянии. Причина большинства заболеваний кроется в нарушении этого баланса. Его восстановление занимает достаточно длительный период времени, что требует постоянства и упорства. И хотя такой подход относится к консервативным методам, не дающим быстрого эффекта, это основа укрепления иммунитета.
• психологических практик, позволяющих снижать стрессы и настраивать организм на нормальную работу.
• активного глубокого секса, с получением удовольствия на уровне оргазмов. Фактически мы предлагаем использовать сексуальную активность как физический и психологический стимулятор.
2. Употребление лекарств нужно свести к минимуму, давая организму возможность справляться с болезнями самому, без посторонней помощи, там где это возможно.

Очевидно, что лечение серьезных болезней требует медикаментозного и хирургического вмешательства, и мы ни в коем случае не призываем от них отказываться. Однако в случае некритических болезней, таких как простуда или грипп, если ваш организм физически крепок и у вас крепкая иммунная система, желательно обходиться без лекарств.

Тем самым вы тренируете свою иммунную систему, не подвергая свой организм разрушительному действию лекарственных препаратов. Нужно понимать, что каждое лекарство, выполняя свою основную задачу, побочно нарушает биохимический баланс в организме, чем вызывает другие болезни.

Ещё один негативный аспект постоянного приема лекарств состоит в том, что организм становится зависимым от них, и без них перестает нормально работать. Как результат, в случае ухудшения здоровья (а под таблетками организм обычно только регрессирует), этих лекарств становится недостаточно, они перестают помогать, что ведёт к увеличению дозы или замены их на более сильные препараты.

3. Важное значение имеет здоровый психологический настрой и способность противостоять стрессам.

Это объясняется тем, что управление всеми процессами в нашем организме, включая координацию работы внутренних органов, производится нашим мозгом, и начинать заниматься своим здоровьем нужно с головы. В этой связи крайне важно:

• выработать для себя мировоззрение, обеспечивающее комфортное взаимодействие с окружающим миром и спокойное отношение к возникающим проблемам.
• уметь проводить эффективные сеансы психологической разгрузки для снятия возникающих стрессов.
• иметь набор ритуалов, включающих элементы психологических практик, которые позволяют программировать себя на определенные установки на уровне подсознания, в том числе на достижения долголетие и сохранения молодости.

Эти подходы были положены нами в основу при разработке системы использования внутренних резервов организма для достижения долголетия, сохранения молодости и укрепления здоровья.